Tava doida de vontade de comer um chocolate, aí eu comi. :)
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1579 kcal
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Líp: 100,42g | Prot: 114,35g | Carbs : 61,07g.
Pequeno Almoço: Nestlé Iogurte Natural Integral. Almoço: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Bife a Parmegiana. Jantar: Cacau Show Zero Açúcar 70% Cacau, Leite Integral, 88 Atum Sólido em Óleo, Gomes da Costa Sardinha em Óleo. Snacks/Outros: Cacau Show Bombom Avelã Zero Açúcar, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Zero Açúcar, Cacau Show Bendito Cacau 65%, Cacau Show Trufa de Chocolate Branco Zero Açúcar. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
E bola pra frente, com aumento dos exercícios ...
28 jul 20 por membro: KhrisKruz
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tb comi, mas sem culpa. Talvez só um pouquinho rsrsr
29 jul 20 por membro: Ângela NGL
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Histórico de Peso de mdemariana
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