Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2020
111,7 kg Perdidos até agora: 18,3 kg .    Ainda faltam: 21,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

3004 kcal Líp: 207,35g | Prot: 140,04g | Carbs : 161,13g.   Pequeno Almoço:  Café (Infusão). Almoço: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado,  Brócolis Cozido, Coca-Cola Refrigerante Zero, Sadia Hambúrguer Bovino, Tirol Queijo Mussarela (18g),  Ovo Frito,  Mousse do Eduardo. Jantar:  Tomates,  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Carne de Vaca Moída,  Ovo Frito, Coca-Cola Refrigerante Zero. Snacks/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará,  Café (Infusão),  Queijo Meia Cura, Garoto Chocolate Branco, Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional . mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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