|
Этим кросам 5 лет) я их бережно использовала только в зале, поэтому вид у них сейчас очень даже божеский. Но понимаю, что в следующем году их точно надо менять. Это Найки Reax run 10, другие кросы я возьму плоские для тренажерки. Кто в каких занимается?)
|
2078 kcal
|
Líp: 88,74g | Prot: 115,89g | Carbs : 155,77g.
Pequeno Almoço: Лента Шейка Копчено-Вареная, Bonfesto Ricotta 40%, Лента Какао Порошок, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Лента Хлеб Заварной, Кофе. Almoço: Кабачок, Увелка Горох Колотый, Сердце Куриное. Jantar: Santa Lucia Совиньон Блан Сухое Белое, Домик в деревне Сливки 20%, Картофель, Дыня, Лисички, Мираторг Вырезка Свиная. mais...
|
|
 Comentários
Для занятий в зале уже много лет использую одни и теже кроссовки - reebok на хорошо гнущейся подошве, они ни разу не были на улице и хоть им и много лет, выглядят как новые. А для ходьбы/бега люблю asics gel, очень комфортно в них хоть 10 км за раз пройти.
11 ago 20 por membro: katy_365
|
Спасибо за рекомендацию, katy!)
Я тоже вот эти кросы относила только в зале столько лет. И один разочек на длительный заход одела на улицу и у меня сразу подошва начала портиться 😅
Для улицы я покупаю дешевые убивайки, что бы было не жалко выкидывать за сезон-два
12 ago 20 por membro: anutkausvanova
|
У меня для спорта обувь дороже, чем для жизни 😁 для кардио всегда покупаю хорошие беговые кроссовки Рибок, отдельно обувь для танцев и отдельно для фитнеса (не кардио). Здоровье и безопасность тренировок превыше всего 👍
10 nov 20 por membro: irina_worobyowa
|
Ирина, если под кардио имеется ввиду ходьба/бег, то да обувь должна быть правильной, которая будет помогать, а не вредить. Согласна, что лучше не экономить!)) А если кардио в зале (групповые занятия в фитнес-клубах), то там не так то много передвижений. И у меня точно: чем удобнее обувь, тем дольше и комфортней ходится!!
10 nov 20 por membro: katy_365
|
У меня точно такие же . В Спортмастере за пятерик брала. Им лет 6 уже и они до сих пор в идеальном состоянии.
11 nov 20 por membro: КаБиТа
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anutkausvanova
|