Ну что ж 👌🏼 За сегодня 0 и я безмерно счастлива , так как вчера переборщила по ккал😬 но зато вся еда была исключительно правильная и возможно поэтому вес на месте 🙌
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Líp: 63,40g | Prot: 63,56g | Carbs : 116,23g.
Pequeno Almoço: Каждый День Цветочный Мед, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Магнит Банан. Almoço: Мясная Лавка Сосиски Детские , Жареное Яйцо, Barilla Спагетти #5. Jantar: Олинеза Икра Домашняя из Баклажанов, Азбука Вкуса Сибас Запечённый . mais...
|
peso estável
|