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starting to go in the right direction again 😊👌
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82,0 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2432 kcal
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Líp: 118,15g | Prot: 163,00g | Carbs : 175,41g.
Pequeno Almoço: Nescafe Caramel Latte, Peanut Butter, Vitalite Dairy Free Butter, Warburtons Medium Sliced White Bread. Almoço: Vitalite Dairy Free Butter, Sainsbury's Taste The Difference Bramley Apple & Pork Sausage, Tesco Crusty White Roll. Jantar: Sun Grown Cashew Nuts, Chicken Breast. Snacks/Outros: Orange Juice , Nescafe Caramel Latte. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zatch1
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