Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
110,9 kg Perdidos até agora: 19,1 kg .    Ainda faltam: 20,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2563 kcal Líp: 126,61g | Prot: 144,73g | Carbs : 206,36g.   Pequeno Almoço:  Café (Infusão). Almoço:  Mousse do Eduardo,  Queijo Parmesão (Ralado), Tirol Queijo Mussarela (18g),  Filé de Frango Grelhado, Ovo Mexido, Coca-Cola Refrigerante Zero,  Cebolas,  Tomates. Jantar: Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional , Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado,  Cebolas,  Tomates,  Ovo Frito, Coca-Cola Coca-Cola Zero,  Pão Francês, Tirol Queijo Mussarela (18g). mais...
A Ganhar 7,7 kg por Semana

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