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1432 kcal
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Líp: 57,32g | Prot: 70,65g | Carbs : 160,94g.
Pequeno Almoço: Tiras de Pollo, Quesadilla, Lala Yoghurt con Cereal, Bimbo Pan Tostado Clásico . Almoço: Puré de Papa, Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Philadelphia Queso Crema, McCormick Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Integral (60g), Tuna, Mangos. mais...
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710 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Agachamento - 10 minutos, Musculação - 10 minutos, Elíptica - 1 hora, Google Fit - 22 horas e 20 minutos. mais...
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 Comentários
25 ago 20 por membro: Fer y Joshi
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Creo que has estado trabajando pierna porque veo un cambio muy favorable respecto a las anteriores fotos, muchas felicidades te ves excelente 👌🏻
31 ago 20 por membro: nolletsaac
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Histórico de Peso de malka33
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