Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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110,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2460 kcal
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Líp: 165,09g | Prot: 114,66g | Carbs : 129,21g.
Pequeno Almoço: Café (Infusão). Almoço: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Filé de Frango Grelhado, Mousse do Eduardo, Cebolas, Ovo Frito. Jantar: Castanhas de Caju, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Frito, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Cebolas. Snacks/Outros: Castanhas de Caju, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Mousse do Eduardo. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Edu2007
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