Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Líp: 71,79g | Prot: 72,83g | Carbs : 23,23g.
Pequeno Almoço: Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Kırmızı Domates, Maydanoz, Tulum Peyniri, Yumurta, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Sucuk. Jantar: Iceberg, Zeytinyağlı Kabak, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kfvr
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