Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
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53,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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597 kcal
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Líp: 35,20g | Prot: 20,39g | Carbs : 50,12g.
Pequeno Almoço: ABC Saus Sambal , Pempek, Bakwan. Almoço: Sosis Ayam, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alingrace16
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