Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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58,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Líp: 52,04g | Prot: 52,74g | Carbs : 207,37g.
Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk, Devondale Extra Soft Butter, Tip Top Raisin Toast. Almoço: Masterfoods Gherkin Relish, Bega Tasty Cheese Slices, Arnott's Salada Original, Dried Apricot, Banana Bread. Jantar: Masterfoods Tomato Sauce, Grated Cheddar Cheese, Spaghetti Bolognese, Garlic Bread. Snacks/Outros: Liddells Lactose Free Skim Milk, Jarrah Chai Latte. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kilostogo
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