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2093 kcal
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Líp: 92,95g | Prot: 115,75g | Carbs : 195,16g.
Pequeno Almoço: Clover Bliss Double Cream Plain, Biogen ISO-Whey Premium, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Cocoa Powder, Bananas . Almoço: Hard-Boiled Egg , Tomatoes, Carrots , Chilli, All Gold Mustard Sauce, Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Woolworths Broccoli Florets, Zucchini. Jantar: Roasted Sweet Potatoes, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Woolworths Macaroni Cheese. Snacks/Outros: Nestle Kit Kat Chunky, Safari Mebos, Vanilla Wafers. mais...
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Histórico de Peso de nade1990
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