Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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104 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Líp: 154,20g | Prot: 26,34g | Carbs : 7,67g.
Pequeno Almoço: Su, Sütlü Kahve. Almoço: Ayran, Zeytinyağı. Jantar: Zeytinyağı, Dardanel Çanakkale Sardalya. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de adizioglu
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