Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1728 kcal
|
Líp: 63,71g | Prot: 127,02g | Carbs : 158,58g.
Pequeno Almoço: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан, Orion Чокопай. Almoço: Pepsi Wild Cherry, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Сырники с творогом. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Outros: Помидоры, Сыр Голландский, Куриное Филе Жареное без Масла, Идеал Хлеб Диетический. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vip__studentka
|