Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2013
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66,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Líp: 57,56g | Prot: 38,89g | Carbs : 188,03g.
Pequeno Almoço: Schär Pain sans Gluten, Café au Lait, Conserves de Confiture. Almoço: Yaourt aux Fruits (Non Gras), Saucisse de Porc Fraîche, Pâtes (Cuites). Jantar: Picard 16 Autres Mignardises, Pressade Jus de Pomme Bio, Leffe Blonde. Snacks/Outros: Bjorg Galettes de Riz Complet, Pomme. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zulche
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