Data de Início : 29 fev 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial : 85 kg
16 jul 24	90 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 23	83,7 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 22	86 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 21	86,7 kg	Razoavelmente Bem
23 out 21	87,8 kg	Razoavelmente Bem
02 set 20	79,6 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 20	81,9 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 20	82,2 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 20	82,6 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 20	80,6 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 20	82 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 20	82,3 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 20	83,5 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 20	81,7 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 20	81,9 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 20	83 kg	Fraco
13 mar 20	82,4 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 20	82 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 20	82,5 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 20	82,8 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 20	83 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 20	83,4 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 20	84 kg	Razoavelmente Bem
29 fev 20	85 kg	Não Aplicável

Data de Início : 16 jan 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial : 88,7 kg
17 dez 19	82,3 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 19	82,6 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 19	82,9 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 19	83,9 kg	Razoavelmente Bem
21 set 19	84,9 kg	Razoavelmente Bem
15 set 19	85,6 kg	Razoavelmente Bem
11 set 19	86,1 kg	Razoavelmente Bem
09 set 19	86,2 kg	Razoavelmente Bem
03 set 19	87,4 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 19	85,6 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 19	87,7 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 18	87,8 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 18	84,6 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 18	84,5 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 18	84,7 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 18	84,8 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 18	85,2 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 18	84,6 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 18	84,2 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 18	83,6 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 18	83,5 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 18	84,1 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 18	84,2 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 18	84 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 18	84,6 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 18	84 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 18	84,5 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 18	86,5 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 18	84,8 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 18	85,1 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 18	85,1 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 18	85,6 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 18	85,3 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 18	84,5 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 18	84,6 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 18	84,7 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 18	84,9 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 18	84,6 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 18	86,2 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 18	86 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 18	85,2 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 18	86,4 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 18	87 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 18	85,9 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 18	86,6 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 18	85 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 18	88 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 17	82,9 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 17	83,3 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 17	84,8 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 16	85,3 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 16	82,3 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 16	82,3 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 16	83,5 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 16	83,5 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 16	82,5 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 16	82,3 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 16	82,1 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 16	82,3 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 16	82,3 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 16	83,8 kg	Razoavelmente Bem
21 out 16	82 kg	Fraco
07 set 16	80 kg	Razoavelmente Bem
06 set 16	81 kg	Fraco
01 set 16	80,1 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 16	79,9 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 16	79,1 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 16	81 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 16	81,3 kg	Fraco
30 jul 16	80 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 16	79,1 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 16	80,4 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 16	80,3 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 16	76,6 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 16	76,6 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 16	77 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 16	76 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 16	76,4 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 16	76 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 16	76,5 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 16	76,3 kg	Fraco
18 abr 16	75 kg	Fraco
14 abr 16	75,3 kg	Fraco
11 abr 16	76,4 kg	Fraco
08 abr 16	75,3 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 16	76,2 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 16	75,8 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 16	75,4 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 16	75,4 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 16	76,3 kg	Fraco
14 mar 16	76,3 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 16	75,6 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 16	75,3 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 16	75,3 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 16	74,9 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 16	76,3 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 16	77 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 16	75,3 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 16	76,1 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 16	76,3 kg	Razoavelmente Bem
29 fev 16	76,6 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 16	77,7 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 16	76 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 16	76 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 16	76,1 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 16	76,6 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 16	76,3 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 16	76,2 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 16	77,1 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 16	77,3 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 16	79 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 16	78 kg	Fraco
14 fev 16	77,7 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 16	77,8 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 16	79,1 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 16	78,5 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 16	79,3 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 16	78,9 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 16	79,8 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 16	79 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 16	79,6 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 16	79,4 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 16	80 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 16	78,6 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 16	79,4 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 16	80,1 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 16	81 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 16	80,4 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 16	81,5 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 16	81,6 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 16	82 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 16	88,7 kg	Razoavelmente Bem