Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2013
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Líp: 58,08g | Prot: 55,53g | Carbs : 174,34g.
Pequeno Almoço: Aldi Kikkers en Muizen, Gedroogde Pruimen, Quaker Havermout (30g), Kiwi. Almoço: Heinz Sandwichspread Naturel, Bruine Boterham. Jantar: Zonnebloemolie, Geïmiteerde King Krab (Gemaakt van Surimi), Gekookt Ei, Tilapia (Vis), C1000 Zilvervliesrijst, AH Chinese Wokgroente. Snacks/Outros: Verkade Frou Frou, Mandarijn, Oliebol. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sytskeesther
|