Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
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79,3 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2408 kcal
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Líp: 58,10g | Prot: 96,76g | Carbs : 398,58g.
Pequeno Almoço: Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Pay de Manzana, Santa Clara Leche Entera. Almoço: Pay de Manzana, Manzana, Naranjas, Peras, Brócoli, Zanahoria, Apio, Pimientos Verdes. Snacks/Outros: Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Empanada de Cajeta, Pay de Manzana. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisca1966
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