Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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73,3 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Líp: 60,52g | Prot: 57,35g | Carbs : 203,65g.
Pequeno Almoço: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Beef, Mission Foods White Corn Tortilla, Refried Beans, Great Value Extra Large Eggs, Taco Cabana Chorizo & Egg Breakfast Taco, Salsa, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips. mais...
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2920 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas e 17 minutos, Conduzir - 1 hora e 33 minutos, em Pé - 9 horas e 10 minutos, Dormir - 3 horas. mais...
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A Perder 9,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdrianJR
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