Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
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114,9 kg
Perdidos até agora: 33,3 kg .
Ainda faltam: 39,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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940 kcal
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Líp: 47,13g | Prot: 39,09g | Carbs : 95,72g.
Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Türlü. Jantar: Maydanoz, Soğanlar, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ceviz, Lahmacun, Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Tam Yağlı Süt, Kahve (Demlenmiş), Cheesecake, Ev Yapımı Yoğurt. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mathadore20
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