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1470 kcal
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Líp: 66,13g | Prot: 118,16g | Carbs : 110,77g.
Pequeno Almoço: Pure Protein Red Velvet High Protein Bar. Almoço: Kroger Seasoned Rice Vinegar, Trader Joe's English Cucumber, Olive Oil, Okra, Red Onions, Great Value Taco Seasoning, Hidden Valley Southwest Chipotle Dressing, Fresh Express Cabbage Salad, Kale , Trader Joe's Organic Firm Tofu. Jantar: Earth Balance Vegan Buttery Sticks (79% Vegetable Oil Spread), Melissa's Butternut Squash, Cauliflower , Baked or Broiled Salmon. Snacks/Outros: Trader Joe's Raw Whole Cashews, Del Monte Fresh Pineapple, Kale . mais...
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