Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
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91,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 34,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1036 kcal
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Líp: 45,95g | Prot: 78,68g | Carbs : 83,05g.
Pequeno Almoço: Coffee, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Almoço: Kirkland Signature Raw Almonds, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Carrots, Red Cabbage, Red Cabbage, Kirkland Signature Organic Chicken Thighs Boneless & Skinless, Kirkland Signature Organic Chicken Thighs Boneless & Skinless. Jantar: Chaokoh Coconut Milk, Baked or Broiled Shrimp, Cooked Eggplant, Summer Squash, Hannaford Cut Yams, Carrots. Snacks/Outros: Starbucks Caffe Americano (Grande). mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AzureRaven
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