Yay! Broke out of the 180's!
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81,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1861 kcal
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Líp: 76,57g | Prot: 74,48g | Carbs : 225,69g.
Pequeno Almoço: heinz ketchup. Almoço: 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread, progresso chicken noodle soup, Oven Roasted Turkey Breast, Reduced Fat Mayo with Olive Oil. Jantar: Market Pantry 2% Reduced Fat Milk, All American Flame Grilled Meatless Burgers, extra sour rye bread. Snacks/Outros: bliss dark chocolate, fudge shoppe fudge stripes, caffiene free diet dr pepper, sugar free strawberry smuckers, Market Pantry 2% Reduced Fat Milk, nemo chocolate. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Comentários
Great job Snowflake!!! Looks like you are making steady progress!!
16 dez 10 por membro: Jackson1970
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Histórico de Peso de Snowflake29
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