Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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103,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 31,13g | Prot: 54,82g | Carbs : 189,47g.
Pequeno Almoço: Canela, Banana Prata, Giroil Maca Peruana. Almoço: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares com Stevia, Tomates, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura), Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Cozido, Penne, Molho de Tomate. Snacks/Outros: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Forma. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de viniarodrigues
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