Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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104,1 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2176 kcal
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Líp: 112,12g | Prot: 94,35g | Carbs : 208,24g.
Pequeno Almoço: Café (Infusão). Almoço: Ovo Cozido, Banana, Rúcula, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Café (Infusão). Jantar: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Ovo Frito, Tomates, Queijo Meia Cura, Tirol Queijo Prato, Pullman Pão Zero% 12 Grãos, Aviação Manteiga com Sal. Snacks/Outros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Edu2007
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