com certeza que ganhei o peso que tinha perdido. Ja to inchada de novo. Desanimador

621 kcal Líp: 3,07g | Prot: 47,30g | Carbs : 104,38g.   Pequeno Almoço: Café, Panco Pão 100% Integral Zero, Maçãs Fuji. Almoço: Mamão Papaia, Natural Life Granola Tradicional, Couve Manteiga Crua, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). mais...

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Comentários  
Não fique assim, você consegue, te desejo FOCO E PERSISTÊNCIA 
16 nov 20 por membro: rayane.galvaoo
talvez seja só acúmulo de agua. mulher incha por tudo e o inchaço faz diferença na balança. aumente sseu consumo de água para sair da retenção de líquido. JAMAIS DESISTA. CADA DIA É UMA VITÓRIA  
16 nov 20 por membro: Shai Ferreira
obrigada gente ❤❤❤ 
17 nov 20 por membro: She Faria
Só recomeçar! 
17 nov 20 por membro: K_mickey

     
 

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