|
Alhamdulillah , got rid of 70s as well
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1237 kcal
|
Líp: 26,31g | Prot: 68,24g | Carbs : 188,73g.
Pequeno Almoço: Black Pepper , Tea with Milk, Boiled Egg. Almoço: Bananas, Aloo Sabzi, Roti. Jantar: Roti, Fish. Snacks/Outros: Lu Tuc Tuc Biscuits, Peak Freans Butter Puff Crackers, Coffee with Milk and Sugar. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Danish_Farid
|