Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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118,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 28,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Líp: 66,90g | Prot: 56,51g | Carbs : 44,07g.
Pequeno Almoço: Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Fried Egg, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Jantar: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Kraft Velveeta Cheese, Cooked Cauliflower (from Fresh), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jo56
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