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Falsche Richtung... 😭😭
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86,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Líp: 48,51g | Prot: 42,50g | Carbs : 190,47g.
Pequeno Almoço: Gouda, Aldi Irische Butter, Ei, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zwiebeln. Almoço: Maribel Aprikosenmarmelade, Stadtbäckerei Junge Landbrot, Elstar. Jantar: Griesinger Hefezopf mit Rosinen, Kania Kartoffel-Lauchcreme Suppe. Snacks/Outros: Mönchshof Kellerbier. mais...
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2558 kcal
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Exercício:
Trabalho - 4 horas e 28 minutos, Conduzir - 30 minutos, Descansar - 12 horas e 2 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Na dann rumdrehen udn wieder zurück :-) datt wird schon
03 dez 20 por membro: neweys
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Histórico de Peso de Naduan
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