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not sure what I did, but this is amazing!!
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73,9 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Líp: 36,72g | Prot: 69,49g | Carbs : 65,78g.
Pequeno Almoço: Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Parmesan Cheese (Shredded), Dreamfields Healthy Carb Living Spaghetti. Almoço: Syntrax Nectar Strawberry Kiwi Whey Protein Isolate. Jantar: Salt , Butter , Primal Kitchen Steak Sauce, Kroger Beef Chuck Flat Iron Steak, Broccoli , Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled) . mais...
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A Perder 12,7 kg por Semana
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