Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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89,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 34,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Líp: 26,43g | Prot: 83,99g | Carbs : 74,18g.
Pequeno Almoço: Tango Long Wafer Bubblegum, Egg White, Holland Bakery Lemper Ayam, Nextar Nastar. Almoço: Kem Chicks Sayur Toge, Tempeh (Cooked) , Kerupuk Putih, Usus Ayam Tumis. Jantar: Greenfields Skimmed Milk (250ml). Snacks/Outros: Fitbar Fitbar Choco Delight. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de firlyfani
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