Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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114,3 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Líp: 81,13g | Prot: 155,99g | Carbs : 5,14g.
Pequeno Almoço: Perdigão Linguiça Suína, Carne de Porco do Lombo Assada. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Peito de Frango, Carne de Panela. Snacks/Outros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Brócolis Cozido, Sadia Tender. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arthuurr
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