To Remember who you are You need to forget who they told you to be

1340 kcal Líp: 27,92g | Prot: 60,22g | Carbs : 214,25g.   Pequeno Almoço: Almonds. Almoço: Turkey Breast Meat, Chicken Broth Soup (Low Sodium, Canned). Jantar: Meatless Spaghetti Sauce, Spaghetti. mais...
2506 kcal Exercício: Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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