Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2014
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83,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1159 kcal
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Líp: 41,17g | Prot: 52,44g | Carbs : 147,28g.
Jantar: Shepherd's Pie with Beef. Snacks/Outros: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Buttered Air Popped Popcorn. mais...
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2767 kcal
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Exercício:
Andar a Cavalo - 1 hora, Ir às Compras - 1 hora, Trabalho de Escritório - 3 horas, feeding horses - 1 hora, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuzanneJ
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