|
Тяжело не худеть а начать своё похудением, перестроится на другой ритм жизни, питания и тд .. тем более именно сейчас когда все в пуховиках ходят 😂😅
|
1199 kcal
|
Líp: 34,90g | Prot: 28,56g | Carbs : 206,55g.
Pequeno Almoço: Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Яблоко. Almoço: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками. Jantar: Ананас. Snacks/Outros: Ананас, Яблоко. mais...
|
|