Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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82,6 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Líp: 85,78g | Prot: 45,23g | Carbs : 49,71g.
Almoço: Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Rosarita Salsa Verde, Scrambled Egg, Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Sour Cream, Animal Fat or Drippings. Jantar: Terrasoul Raw Brazil Nuts, Cauliflower, Publix Red Bell Pepper, Mixed Salad Greens, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Roasted Unsalted Hulled Sunflower Seeds, Calavo Avocado, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Snacks/Outros: Heavy Cream, Starbucks Caffe Americano (Grande). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AzureRaven
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