Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Líp: 48,58g | Prot: 70,14g | Carbs : 158,78g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Паста с Морепродуктами. Almoço: ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус. Jantar: ВкусВилл Варенье из Грецкого Ореха, Паста с Морепродуктами. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|