Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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76,8 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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585 kcal
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Líp: 31,00g | Prot: 69,00g | Carbs : 12,00g.
Almoço: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Philadelphia Original Cream Cheese, Publix Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Publix Thin Sliced Cooked Ham. Jantar: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Dole Classic Cole Slaw Mix, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de freetime
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