Jornal de vio-shtol, 29 jan 21

Мой вкусненький обед. Винегрет,запеченная курогрудка под моцареллой, хлебец и на десерт чиа пудинг.Итого 600ккал.

---

1516 kcal

Líp: 41,56g | Prot: 125,80g | Carbs : 144,37g.   Pequeno Almoço: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Ленивые вареники. Almoço: Елизавета Хлебцы Вафельные, Куриное Филе Жареное без Масла, Züger Frischkäse Mozzarella, Винегрет, Чиа пудинг. Jantar: Дикси Мандарины, Простоквашино Молоко 1,5%, Züger Frischkäse Mozzarella, Черемушки Лаваш Тонкий, Индейкин Дом Рулет Куриный Домашний, Винегрет. mais...