Finally finishes my Floor Repairs. My NEAT had been increasing to 3200 Calories all week long, ha ha. At least I enjoyed eating as much as I burned.
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1794 kcal
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Líp: 38,47g | Prot: 141,33g | Carbs : 217,59g.
Pequeno Almoço: Equate Isolate Whey Protein Supplement, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Island Farms 1% Milk, Great Value Lowfat Yogurt - Strawberry. Almoço: Oranges , Baked or Broiled Mackerel, Sinigang Bangus, Michelle's Cooked Rice. mais...
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2455 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas e 24 minutos, em Pé - 6 horas e 36 minutos, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
good looking work. floor work is hard to me all the up and down. kneeling ect.
02 fev 21 por membro: HeBrewZ
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hebrews1036- It does take alot of Patience and Elbow Grease. 😆
02 fev 21 por membro: AdrianJR
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02 fev 21 por membro: jenny3781
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