Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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57 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Líp: 27,16g | Prot: 31,72g | Carbs : 168,20g.
Pequeno Almoço: Telur, Acar Mentimun Manis, Indomie Hype Abis Seblak Hot Jeletot. Almoço: Ubi Goreng, Buah Naga, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). Jantar: Finna Sambal Terasi Uleg, Buah Naga, Kacang Panjang Hijau, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elieya
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