450 калорий
|
1553 kcal
|
Líp: 47,89g | Prot: 80,77g | Carbs : 204,73g.
Pequeno Almoço: Good Morning Гранола Шоколад, Киндер Шоколад, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Активия Йогурт, Банан. Jantar: Творожная Запеканка с Изюмом, Киндер Шоколад, Valio Творог Обезжиренный 0,3%, Активия Йогурт, Милка Милка, Миндаль Миндаль. Snacks/Outros: Джемы и Варенья, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой. mais...
|
|
Comentários
Приветствую. Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
13 fev 21 por membro: teasje
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Senorita9
|