570 калорий 🤎 в воздухе пахнет весной ! Срочно мне срочно нужно худеть ! 5 дней ела как попало 2 из которых не ела вообще 🤷🏽‍♀️, а за три дня заплыла жиром такое чувство, с сегодня снова слежу за питанием 🙏🏽💫

1423 kcal Líp: 69,69g | Prot: 76,89g | Carbs : 135,72g.   Pequeno Almoço: Хлопья Пшеничные, Сухие Семена Чиа, Good Morning Гранола Шоколад, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Alpro Кокосовый Йогурт , Банан. Jantar: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Kuhne Тысяча Островов, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, SPAR Оливковое Масло. Snacks/Outros: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Milka Milka Bubbles Кокос, Вдохновение Шоколад Классический, Смешанные Орехи. mais...

43 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Приглашаю в чат ПП. Разбираем пищевую корзину и пищевые привычки. Основы ПП. Учимся питаться правильно. Избавляемся от лишнего веса.Бесплатно. Пиши в ватсап ☎️ 89103638533 Хочу в чат!! 
19 fev 21 por membro: Ю.31
хочу в чат 
19 fev 21 por membro: mgrebneva55
Приглашаю всех желающих !!! В бесплатный чат правильного питания.Здесь вы узнаете о полезной информации, много ПП рецептов, активное общение. С нашей помощью вы похудеете до желаемых результатов.Пишите в Ватсап 89050633741 
19 fev 21 por membro: difareop
Милые девушки и женщины 🚺😊 приглашаю вас в чат💬 вайбер" Обсолютно бесплатно 🤪Стройняшки" В нашем чате мы с девочками худеем вместе и делимся ПП рецептами, мотивируем друг друга, поддерживаем☺ В чате живое общение🤓 хочешь быть стройной и красивой👑 тогда тебе к нам🤗 Напиши мне в вайбер ➡ 89501473343" Хочу стройнеть" И я добавлю вас😍 
19 fev 21 por membro: рахматуллоева 2021
А что в составе такого блюда? 
19 fev 21 por membro: uebermarginal
Подскажите пожалуйста, как вы готовите протеиновый смузи?  
28 fev 21 por membro: annanov0304

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Senorita9


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.