Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
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75,2 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Líp: 86,57g | Prot: 70,00g | Carbs : 31,67g.
Almoço: Hillshire Farm Deli Select Hard Salami, Hillshire Farm Deli Select Honey Ham Water Added, Aldi Heavy Whipping Cream, Tillamook Vintage White Extra Sharp Cheddar Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese, Onions , Celery , Broccoli . Jantar: Italian Sausage, Butter , Spinach , Kroger Pork Boneless Loin Country Style Ribs, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded. Snacks/Outros: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz). mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de freetime
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