Jornal de vio-shtol, 24 fev 21

Обожаю такие комплексные обеды после тренировки. тут на 478 ккал. куринный суп с овощами, винегрет, филе бедра на гриле, бутики)))

---

1592 kcal

Líp: 74,89g | Prot: 127,53g | Carbs : 99,40g.   Pequeno Almoço: Дикси Мандарины, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Рогачев Сгущенное Молоко, ЧЕсырники. Almoço: Чиа пудинг, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой , Петелинка Филе Бедра Охлаждённое , Суп овощной, Винегрет. Jantar: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яичный Желток, Яичный Белок, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой , Петелинка Филе Бедра Охлаждённое , Винегрет. mais...