Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
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48,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Líp: 34,21g | Prot: 51,54g | Carbs : 184,95g.
Pequeno Almoço: Jeruk, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih, Pisang. Almoço: Apel, Mentimun (dengan Kulit), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Silver Queen Coklat. Jantar: Labu Siam, Jeruk, Uleg Sambal Rawit, Tempe Goreng, Terung, Pakcoy, Nasi Putih. Snacks/Outros: Jeruk. mais...
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A Perder 16,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de adindasya
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