Jornal de vio-shtol, 26 fev 21

И всё таки сведая цветная капуста намного вкусней замороженной. да и вообще я овощи обожаю. Обед на 507 ккал. и 50 гр белка. Чиапудинг моя любовь)))

---

1424 kcal

Líp: 55,48g | Prot: 140,70g | Carbs : 98,05g.   Pequeno Almoço: Дикси Мандарины, Alpen Gold Oreo, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Молочная Станция Творог 0%. Almoço: Чиа пудинг, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Салат капустный, Петелинка Филе Бедра Куриное , Цветная Капуста. Jantar: Пюре картофельное, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, Салат капустный, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая. Snacks/Outros: Простоквашино Молоко 3,4%. mais...