Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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79,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Líp: 32,54g | Prot: 92,78g | Carbs : 23,28g.
Almoço: Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Jantar: Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Karışık Yeşil Salata. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de aska.a
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