Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
805 kcal
|
Líp: 38,31g | Prot: 51,50g | Carbs : 72,63g.
Pequeno Almoço: 味の素 水餃子, ミニトマト, アーモンド, クラフト パルメザンチーズ, イオン株式会社 キャベツの千切り, サラダクラブ ケールサラダ, 調理した筍（料理油あり）. Jantar: セブンイレブン バニラ香るチーズテリーヌ, キムチ, ミニトマト, ホッケ, サブウェイ バルサミコソース, 吉野家 生野菜サラダ, イオン株式会社 キャベツの千切り, クラフト パルメザンチーズ. Snacks/Outros: ロッテアイス 練乳ミルクバー. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Toshy2020
|