ポキ丼 オリエンタル風😄 マグロうまし😆
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2183 kcal
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Líp: 65,17g | Prot: 125,05g | Carbs : 276,11g.
Pequeno Almoço: ザバス シェイプ&ビューティ, Quaker オートミール, クノール コーンスープ. Almoço: 栗, バナナ, はっさく, 信栄食品 マッスル餃子, セブンイレブン 桜もち, 成城石井 2種のトリュフ香るミックスナッツ, イオン株式会社 カットキャベツ, 味の素 ギョーザ. Jantar: セブンイレブン 15品目の彩りバランスサラダ, 豆乳鍋, カニ, 玄米ごはん, サントリー オールフリー, きゅうりの酢の物, 本マグロ. Snacks/Outros: テラフーズ カロリーを気にせずに食べられるポテトチップス, マイプロテイン BCAA, ザバス ウェイトダウン チョコレート風味. mais...
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2114 kcal
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Exercício:
Dormir - 15 horas e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Musculação (Moderado) - 45 minutos. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
めっちゃオシャレですねー♡
ヘルシーな上に食べるのが楽しくなりそう😄
09 mar 21 por membro: 196meg
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09 mar 21 por membro: peko3
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めっちゃ綺麗!ピンクの穴あきはレンコン?細いですね。
09 mar 21 por membro: 永田めたる
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10 mar 21 por membro: Marina3914
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196megさん
ありがとうございます😆デパ地下の高級中トロ(値引きシール付き😓)を使ったので、味も良かったです♪😄
peko3さん
Sexyって?😳素直にありがとうございます😭
10 mar 21 por membro: HydeKoji
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永田めたるさん、marina3914さん
ピンクの食べ物は、はすの芽です♪🌱初詣の時に参道の売店で自家製の物を見つけました。梅酢味です♪😄
10 mar 21 por membro: HydeKoji
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